Пустырник

У нас в России, да и в других европейских странах, в медицинских целях используются 2 подвида пустырников – Пустырник сердечный и Пустырник мохнатый (пятилопастный). Родина пустырника, все-таки Азия, а в Европу он прибыл из Китая по Великому Шелковому Пути. Но в Европе он прижился очень давно и стал своим, прежде всего, благодаря своим лечебным свойствам. На латыни название пустырника звучит как Leonurus cardiaca. Дословный перевод слова Leonurus означает хвост льва. И это не случайно – длинный стебель заканчивается пучком листьев, напоминающим кисточку на кончике львиного голого хвоста. Европа сразу и по достоинству оценила это растение, его сажали рядом с любым поселением, потому, будучи неприхотливым, он и расширил ареал своего обитания на всю Евразию

Пустырник - внешний вид и особенности

Русское название этого растения говорит об излюбленном месте его произрастания – о пустырях. А это означает, что пустырник любит солнце, такие растения называют гелеофитами. А наш герой его яркий представитель. Пустырник многолетнее травянистое растение семейства яснотковых об этом говорит его строение:

Длинный четырехгранный стебель, слегка опушенный.
Цветки из пяти лепестков, сросшихся таким образом, что напоминают полураскрытые губы. Цвет от бледно розовых до ярко сиреневых. Цветки образуют колосовидные венчики, расположенные в пазухах верхних листьев.
Листья черешковые, овально-заостренные на конце, чрко-зеленые снизу и серо-зеленые сверху.
Корень у растения стержневой и потому пустырник является травой высокорослой, достигающей до 2-х метров в высоту. А в среднем, рост пустырника колеблется от 30 до 200 см.

Цветет пустырник с середины июня до самого конца лета. И собирать его можно дважды за лето – в июне и августе.

Существует 25 видов пустырника, но только 2 из них считаются целебными и используются для лечебных целей – Пустырник пятилопастный и Пустырник сердечный. Оба эти вида очень похожи друг на друга, отличить их сможет только ботаник или знающий травник.

Чем полезен пустырник

О пользе этой травы писали еще древние тибетские монахи, да и китайцы, тихо помешанные на долголетии, уже пару-тройку тысячелетий назад распевали этой траве дифирамбы в своих древних трактатах о здоровье. Более прагматичные потомки этих древних китайцев скрупулезно исследовали это растение, и пришли к таким выводам:

Трава тонизирует сердечную мышцу, благодаря чему сердце стучит ровно и бесперебойно. Исчезает аритмия, тахикардия, брадикардия. Тот, кто столкнулся с этой проблемой, знает какое счастье не испытывать проблем с работой сердечной мышцы.
Как все растения, имеющие статус лечебных и относящихся к семейству Яснотковых, пустырник тонизирует гладкую мускулатуру. Благодаря чему, его используют для лечения дисменореи (нерегулярных и скудных месячных), при атонии кишечной мускулатуры (стойких запорах), для стимуляции работы почек, как мочегонное.
Экстракт этого растения способствует изменению реологического состояния крови, препятствуя тем самым образованию тромбозов. Кроме того, он снижает повышенное кровяное давление и тонизирует стенки кровеносных сосудов.
Экстракт пустырника обладает антиоксидантным и иммуностимулирующим свойством. Это значит, что его регулярный прием способствует укреплению клеточных мембран, что в свою очередь является профилактикой онкологии.
При гиперактивности щитовидной железы, экстракт пустырника способствует снижению выработки гормонов, приводящих к дисбалансу обменных процессов. Отсюда можно сделать вывод, что он положительно влияет на метаболизм организма в целом.

Чтобы подвести доказательную базу под подобные утверждения, следует ознакомиться с составом пустырника сердечного или пятилопастного:

Флавоноиды - кверцетин, рутин, квинквелозид, которые относясь к классу растительных полифенолов. Они способны изменять активность многих ферментов обмена веществ в организме человека и животных.
Органические кислоты – кумариновая, винная, яблочная, урсоловая, ванилиновая, лимонная. Их главная функция – поддержание кислотно-щелочного баланса в организме человека. Как ни странно, но органические кислоты способствуют ощелачиванию внутренних сред, что действует оздоравливающе на все системы организма.
Алколоиды – леонурин и леопуридин. Это органические соединения, куда входят – углерод, водород, сера, хром, бром. Они обладают выраженной биологической активностью и влияют положительно на обменные процессы в организме.
Так же экстракт пустырника содержит витамины А (ретинол), Е (токофорол) и С (аскорбиновую кислоту), которые в представлении не нуждаются.

Благодаря такому составу пустырник помогает организму человека одолеть много недугов.

Как и от чего применяют пустырник

Само латинское название этого растения Leonurus cardiaca, дает подсказку о его основном лечебном назначении – нивелировать проблемы с сердечно сосудистой системой:

Прием пустырника увеличивает тонус сердечной мышцы и замедляет сердечный ритм.
Снижает высокое артериальное давление и тонизирует стенки сосудов при гипотензии. Он действует, как стабилизатор давления крови в сосудах.
Являясь отличным седативным средством, уменьшает эмоциональные нагрузки на сердце и сосуды.
Разжижая кровь, меняет ее реологическое состояние, препятствуя образованию тромбов.

Принимать его можно в виде настое, настоек и отваров. Для лечения сердца и сосудов достаточно заваривать его, как обычный чай из расчета 1 ч. ложка измельченной травы на 1 стакан кипятка. Настоять в течение 30 минут и принимать 3 раза в день по 1 стакану настоя. Если принимаете впервые, то дозу первого приема надо уменьшить вдвое, и внимательно наблюдать за своим самочувствием. Могут быть аллергические реакции, боли в животе, может появиться диарея. Только, если первый прием не вызвал никаких побочных эффектов, можно принять 2-ую дозу, но тоже желательно в половинчатой дозе. Вообще первый день приема надо быть осторожными и прислушиваться к своему организму. В дальнейшем можно переходить к рекомендованной дозе.

Пустырник при других проблемах со здоровьем

При лечении болезней желудочно-кишечного тракта можно принимать, как отвары, так и настойки пустырника. Главное соблюдать дозировку. Настойка готовиться следующим образом:

На 300 мл алкоголя надо взять 30 г сухой измельченной травы пустырника. Траву помещают в емкость, заливают алкоголем и ставят в темное место укупоренную емкость для настаивания. Периодически надо смесь взбалтывать в течение 2-3 минут, достаточно энергично. Через месяц настойка готова. Нужно ее поцедить и принимать по 10 капель на ¼ стакана воды 1 раз в день при гастритах и гастродуоденитах.
Настой готовится из расчета 2 ст. ложки измельченной травы на 0,5л кипятка. Емкость с настоем укутать и настаивать в течение 2 часов. Затем процедить. Принимать по 2 ст. ложки настоя за 15-20 минут до еды, 3 раза в день.
Отвар готовится на водяной бане. 1 ст. ложка сухой травы заливается 300 мл кипятка и помещается на водяную баню на 40 минут. После этого дать отвару отстоятся, процедить его и принимать по 2-3 ст ложки за 20 минут до еды 3 раза в день. Отвар можно хранить в холодильнике в хорошо укупоренной банке не более 4-х дней.

Пустырник принимают и при других заболеваниях:

При гиперфункции щитовидной железы. Можно принимать любой из предложенных препаратов, в той же дозировке.
Спиртовой настойкой, растворенной в воде из расчета 20 капель на 100 мл теплой кипяченной воды, можно полоскать горло при ОРЗ и тонзиллите.
При болезненных месячных следует пить чай из пустырника 3 раза в день.
При нервных расстройствах, депрессии и бессоннице стоит тоже длительно принимать настой пустырника, или настойку по предложенной схеме. Особенно на ночь.

Пустырник применяют и в косметологии:

Для ополаскивания жирных волос после мытья. Это ополаскивание поможет отрегулировать работу сальных желез кожи головы и волосы не будут так быстро жирнеть. Это в перспективе. А после первого ополаскивания, вы сразу оцените здоровый блеск ваших волос и с удивлением констатируете на второй день, что голова не требует помывки.
Для лечения воспаленных угрей и акнэ, можно в тонизирующий лосьон добавить настойку пустырника и протирать им лицо утром и вечером. Результат будет «на лицо» очень скоро.

Пустырник в сборах

Эту лечебную траву используют не только в монолечении, но и в сборах. Особенно хороша она в сборах для лечения нервных расстройств:

Если взять в равных частях сухие травы зверобоя, пустырника, мелиссы и корней валерианы, и заварить 1 ч. ложку смеси стаканом кипятка, то можно избавиться от скачков давления, бессонницы, повышенной нервозности и гневливости. Принимать по 1 стакану 3 раза в день курсом 7-14 дней.
Пустырник, боярышник, мелиссу смешать в равных долях. Одну ст. ложку смеси заварить в термосе 0,5 л кипятка на ночь. Выпить настой в течение следующего для по 0,5 стакана за один прием. Это снимет раздражение и избавит от затяжной хандры, особенно в осенний период.

Но есть еще один рецепт сбора, который поможет женщинам тяжело переносящим ПМС. В состав этого сбора водят не самые популярные травы, но при желании их можно достать, зато эффект превзойдет все ваши ожидания.

Для сбора нужны следующие ингредиенты:

плоды калины 50 г;
плоды витекса священного, еще он называется прутняк обыкновенный – 75 г;
стебли овса – 25г;
корень смилакса – 50г;
пустырник – 50гр.

Смешать все ингредиенты и заваривать 2 ч. ложки смеси стаканом кипятка. Принимать 3 раза в день. Курс приема - 1 месяц.

Как правильно заготавливать пустырник

Для заготовки срезаются верхние побеги на 30-40 см. Они связываются в пучки и подвешиваются отдельными букетиками для просушки в затененных, хорошо проветриваемых местах. Срезать их начинают с начала цветения и до самого окончания в августе месяце. В течение лета на местах среза появляются новые побеги, потому заготавливать пустырник очень легко. Высушенную траву следует хранить в полотняных мешочках или стеклянных банках. При правильном хранении трава не теряет своих свойств в течение 3-х лет.

Противопоказания

Противопоказанием к приему пустырника может быть индивидуальная непереносимость. Потому стоит сделать пробу на совместимость организма и пустырника. Принять настой в малой дозе и проследить за реакцией тела.

при беременности;
при принятии солнечных ванн – пустырник способствует поглощению ультрафиолетовых лучей;
при дальних поездках за рулем автомобиля
нельзя принимать при эрозивном гастрите и язве желудка.
Нельзя его принимать и при склонности к поносам.

Пустырник лечебная трава, но стоит посоветоваться с лечащим врачом, прежде чем начать лечение препаратами на основе пустырника. Особенно это касается людей с проблемами ЖКТ. Только врач способен оценить состояние пациента и целесообразность фитолечения в каждом конкретном случае.

Июл-15-2016

Пустырник сердечный (пустырник обыкновенный, или пятилопастный), латинское название Leonurus cardiaca L. s. i. образовано от греческих слов leon – лев и ига – хвост, указывающих на то, что его соцветия издалека напоминают кисточку львиного хвоста.

Цветет пустырник сердечный в июне июле, продолжительность цветения – до 15–25 дней, плоды созревают в июле августе.

Для медицинских целей применяют верхние цветущие части (трава) пустырника сердечного.

Сырье заготавливают в фазе полного цветения (июль август), до того как нижние цветочные мутовки начали отцветать, а колючие чашечки появляться. Срезают верхушки стеблей и их разветвления дли ной до 30–40 см, но не толще 5 мм. Не разрешается вырывать растение с корнем, так как это приводит к уничтожению зарослей. Правила заготовки сырья позволяют использовать заросли в течение 3–5 лет под ряд, после чего им необходимо давать отдых на год или два.

Сушат траву на чердаках или под навесом с хорошей вентиляцией, раскладывая ее тонким слоем, периодически перемешивая. Завершение сушки определяют по ломкости стеблей. Высушенная трава обладает слабым характерным запахом и очень горьким вкусом.

В траве пустырника найдены алкалоиды (только в начале цветения), дубильные вещества, флавоноиды, сапонины, сахаристые и горькие вещества, следы витаминов А и С.

Препараты пустырника пятилопастного обладают седативными свойствами, регулируют функциональное состояние центральной нервной системы, понижают артериальное давление, замедляют ритм и увеличивают силу сердечных сокращений. Пустырник оказывает благоприятное влияние на углеводный и жировой обмены, снижает уровень глюкозы, молочной и пировиноградной кислот, холестерина, общих липидов в крови, нормализует показатели белкового обмена. Кроме того, растение обладает спазмолитическим, противосудорожным действием.

Настой, чаи и препараты из пустырника применяют при климактерических явлениях, вызванных волнения ми и состоянием страха с сильным сердцебиением, особенно в положении лежа, при беспокойстве и одышке. Метеоризм и желудочно кишечные заболевания также вполне подходят для его использования. В смеси с валерианой и боярышником его применяют как средство для усиления сердечной деятельности.

Пустырник уменьшает возбудимость центральной нервной системы, оказывает спазмолитическое, противосудорожное воздействие; замедляет ритм и увеличивает силу сердечных сокращений, оказывает гипотензивное действие. Пустырник рекомендован при неврастении, истерии, эпилепсии и гипертонии первой и второй стадии.

Чай из пустырника

Чай из пустырника употребляется при страхах и волнениях с сильным сердцебиением, при одышке и беспокойстве во время климакса. Чай из пустырника способствует уменьшению возбудимости центральной нервной системы, понижает артериальное давление, а так же оказывает противосудорожное действие.

Чай из пустырника при гипертонии

Смешать по 2 ст. ложки сушеных измельченных травы адониса, цветков боярышника, травы пустырника, травы сушеницы, по 1 ч. ложке березовых почек и травы хвоща полевого. Взять 2 ст. ложки получившейся смеси и залить 0,5 л кипящей воды. Настаивать в термосе или другой герметичной посуде не менее 6 часов. После чего настой процедить и пить, предварительно разогрев, по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой. Применяется при гипертонической болезни 1-й и 2-й стадии и при симптоматических гипертониях, осложненных сердечной недостаточностью 1-й и 2-й степени в стадии компенсации и субкомпенсации.

Смешать по 3 ст. ложки травы пустырника, травы сушеницы, 2 ст. ложки травы багульника и по 1 ст. ложке травы хвоща полевого и коры крушины. Две столовые ложки получившейся смеси залить 1 стаканом кипящей воды и продолжать кипятить на водяной бане 10 минут. Затем снять с огня и дать настояться под плотно закрытой крышкой около 30 минут. Процедить, долить кипяченой водой до первоначального объема и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. Применяется при гипертонической болезни и ожирении.

Чай из пустырника и мяты

Взять 3 ст. ложки травы пустырника, по 2 ст. ложки сушеных измельченных листьев мяты перечной, травы сушеницы и по 1 ст. ложке травы адониса и плодов боярышника. Залить 2 ст. ложки получившейся смеси 0,5 л кипящей воды и настаивать в термосе или другой герметично закрытой посуде в течение 30 минут. Затем настой процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. Применяется при гипертонической болезни 1-й и 2-й стадии и при симптоматических гипертониях со стенокардией.

Смешать по 1 ст. ложке сушеных измельченных травы пустырника, травы сушеницы, цветков боярышника, листьев и травы омелы. Залить 4 ст. ложки получившейся смеси 1 л кипящей воды и настаивать в термосе или другой герметично закрывающейся посуде не менее 6 часов, затем настой процедить и пить по 1/2стакана 3 раза в день через час после еды. Применяется при гипертонической болезни.

Чай из пустырника при головной боли

Смешать 2 ст. ложки сушеных измельченных плодов шиповника, по 1 ст. ложке травы пустырника пятилопастного, травы сушеницы болотной, травы мяты перечной. Взять 1 ст. ложку получившейся смеси, залить 1 стаканом кипящей воды и настаивать в течение часа под плотно закрытой крышкой. Затем настой процедить и принимать по 1/2 стакана 3 раза в день через час после еды при головных болях после сотрясения головного мозга.

Смешать по 1 ст. ложке сушеной измельченной травы пустырника пятилопастного, сушеницы болотной, боярышника кроваво-красного и травы омелы белой. Взять 1 ст. ложку получившейся смеси, залить 1 стаканом кипятка, настаивать под плотно закрытой крышкой в течение получаса. Затем настой процедить и пить по 1/2 стакана в день за 30 минут до еды при головных болях на почве повышенного кровяного давления.

Смешать по 1 ст. ложке сушеных измельченных травы пустырника пятилопастного, листьев мяты перечной, калины обыкновенной, корня валерианы лекарственной, травы сушеницы болотной, корня шлемника байкальского. Взять 1 ст. ложку получившейся смеси, залить 1 стаканом кипящей воды и настаивать в течение часа под плотно закрытой крышкой. Затем настой процедить и принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды при головной боли в результате неврозов.

Чай из пустырника и валерианы

Смешать 2 ст. ложки плодов боярышника кроваво-красного, по 1 ст. ложке корня валерианы лекарственной, травы пустырника пятилопастного, травы толокнянки обыкновенной. Взять 1 ст. ложку получившейся смеси, залить 1 стаканом кипящей воды и настаивать в течение часа под плотно закрытой крышкой. Затем настой процедить и принимать по 1/2 стакана 3 раза в день через час после еды при повышенном артериальном давлении, сопровождающемся головными болями.

Чай из пустырника при сахарном диабете

Смешать по 5 ст. ложек сушеных измельченных травы золототысячника, корня лопуха, по 3 ст. ложки травы пустырника и плодов боярышника кроваво-красного, по 2 ст. ложки почек березы, листьев мяты перечной и плодов шиповника и 4 ст. ложки корня цикория. Залить 2 ст. ложки получившейся смеси 1 л холодной чистой воды, довести до кипения на водяной бане и продолжать кипятить на медленном огне под плотно закрытой крышкой 10 минут. Затем слить в термос и настаивать 8-10 часов. Принимать такой настой нужно по 1/2 стакана 4–5 раз в день за 30 минут до еды.

Чай из пустырника и ромашки

Чаи, основой которого являются иван-чай, валериана, мята, пустырник, мелисса, ромашка и другие растения обладает успокаивающим действием,

Употребление успокаивающего чая может как лечить невротические состояния, так и служить хорошим профилактическим средством при стрессах. Такой чай поможет устранить чувство тревоги и депрессивные настроения, повысит стойкость к стрессовым ситуациям и нормализует сон.

Возьмите высушенный иван-чай (листья и цветы), траву сушеницы и пустырника, а также цветки ромашки и боярышника в равном количестве. Отсыпав столовую ложку такого сбора в термос, залейте стаканом кипящей воды, после чего настаивайте около 7-8 часов с плотно закрытой крышкой. Процеженный чай следует пить по полстакана трижды в день после еды через 1 час.

Вред чая из пустырника

Безусловно, чай из пустырника, как и все его препараты, имеет некоторые противопоказания, несоблюдение которых может нанести вред вашему здоровью.

Вот основные из них:

Противопоказано употребление чаев на основе пустырника беременными женщинами. Помимо запрета при беременности, также нельзя употреблять подобные лекарства кормящим матерям.

Часть людей страдает от индивидуальной непереносимости того или иного препарата.

Чай из пустырника – не исключение. Он может провоцировать аллергические реакции и прочие негативные проявления.

Болезнь замедления сердечного ритма, также известная, как брадикардия, также является одним из ограничивающих факторов.

Ряд специалистов полагает, что во время, а также непосредственно после употребления чая, пациенты не должны находиться под воздействием прямых солнечных лучей, поскольку это может послужить причиной высокой чувствительности кожи к солнечному ультрафиолету.

Употребление чая с пустырником, а так же прием его препаратов, строго противопоказан тем категориям граждан, профессиональная деятельность которых связана с необходимостью постоянного повышенного внимания, а также высокой скорости реакции. К таким относятся, прежде всего, водители.

Свойства пустырника для женщин известны с давних времен. Эта трава применяется в научной и народной медицине в виде настоек, настоев и чаев. Используются листья и корневища этого растения. Со временем о пустырнике появляются новые сведения. Познакомимся с ними поближе.

Пустырник — сердечная трава

Большинство из нас знают только о том, что польза от этой травы бывает лишь сердечникам. Действительно, это растение по своим успокоительным свойствам сильнее валерианы в несколько раз, но его показания намного шире.

Посмотрите фото растения.Оно растет вдоль дорог, у заборов, на пустырях. Говорят, если у вашего дома вырос этот зеленый лекарь, значит, он хочет вам помочь избавиться от сердечно-сосудистых недугов.

От каких недугов поможет зеленый лекарь

Показания к применению:

сердечные неврозы;
плохой сон;
отеки, простуда;
возбужденное состояние;
гипертония на ранней стадии;
патология сердечно-сосудистой системы;
базедова болезнь или зоб;
для усиления воздействия противосудорожных медикаментов;
менопауза;
угроза выкидыша;
эпилепсия.

Чаще всего используется настойка на спирту. Ее назначают внутрь 3-4 раза в сутки по 30-40 капель.

Народные целители готовят целебный отвар:

2 ст.л. травы залить 0,5 л кипятка, подержать полчаса. Пить по трети чашки трижды за сутки.

Рекомендуется принимать экстракт пустырника. Отзывы пациентов, которые принимали экстракт, свидетельствуют о том, что у них уменьшилось излишнее возбуждение, нормализовался сердечный ритм, наблюдалось уменьшение давления, исчезала одышка. Рекомендуемая дозировка: 1 ч.л. 3-4 раза в сутки.

Как пить чай с пустырником

Чай с этой травой — тот же настой, только настаивать его надо в 2 раза меньше. На 250 мл кипящей воды положить 2 ст. л. сухого сырья, настаивать 10-15 мин. Чай употреблять маленькими глоточками 3-4 раза в течение дня. Курс — 2-4 недели.

Для большей пользы напитка готовят сложный сбор:

валериана корень - 5 г,
по 1 ч. л. травы зверобоя, листиков мелиссы, цветков боярышника.

Возьмите 2 ч. л. смеси, залейте 250 мл кипятка, дайте настояться 5 минут, пейте, как чай.

Если вам поставили диагноз – вегето-сосудистая дистония, то приготовьте успокоительное средство . Травяной сбор содержит:

пустырник,
корень валерианы,
трава зверобоя,
листья мелиссы.

Все это берется в соотношении 2:1:1:1. Смесь готовится, как сказано выше.

Действенность следующего рецепта заслужила положительные отзывы, особенно при лечении начальной стадии гипертонии:

все берется по 1 ч.л.: пустырник, листья омелы белой, боярышник (цветы), сушеница топяная.

Положите смесь в термос, залейте 1 л кипятка, дайте настояться 2 часа. Пейте по 1/3 чашки 3 раза за сутки. Курс — 1 месяц.

Эликсир из трав с пустырником от повышенного давления

Понижает давление следующий эликсир:

Возьмите все по 1 ст.л.:

спорыш,
корень аира,
пустырник,
листья толокнянки, положите в термос на ночь.
затем 1 ст. л. меда размешайте в 0,5 л водки, смешайте с травяным настоем, дайте настояться 9 дней.

Принимайте в течение 7 дней утром и вечером по 1 ч. Ложке. Затем пейте по 1 ст.л., пока не закончится вся жидкость.

Успокоительный сбор при нервных заболеваниях

Применение лечебной травы при треморе рук или начальной стадии болезни Паркинсона обусловлено ее седативными свойствами.

Приготовьте такой сбор:

150 г плодов боярышника,
100 г корня валерианы;
по 50 г листьев мяты, травы пустырника, плодов хмеля, семян укропа.

Возьмите 2 ст.л. смеси, положите в термос, залейте 2-мя чашками кипятка, дайте настояться 2 часа. Принимайте по трети чашки трижды за сутки. Курс лечения — 1 месяц.

Но даже эта полезная трава имеет противопоказания:

брадикардия
язва ЖКТ
острая стадия гастрита
гипотония

(Осторожно при управлении автомобилем).

Применение и использование пустырника в медицине

Растительное средство выпускается в порошке, таблетках, в виде настойки или экстракта. Самая востребованная форма — таблетки. Их удобно принимать, да и при нарушениях работы печени или алкоголизме лучше употреблять таблеточки.

Как пить пустырник в таблетках?

Для лечения сердечных недугов, вегето-сосудистой дистонии, нервного напряжения надо употреблять по 1 таблетке 3-4 раза в день через полчаса после еды. Курс 1 месяц, потом сделать перерыв в течение 14 дней и снова повторить.

Детям тоже можно давать таблетки в измельченном виде. До 5-ти летнего возраста по половине таблеточки трижды за сутки после еды. А после 5-ти лет можно давать по 1 таблетке.

Если расшатались нервы

Вернуть спокойный сон, побороть нервное перенапряжение, вызванное затяжным стрессом, убрать чувство усталости, раздражения поможет смесь настоек: пион, пустырник, боярышник, валериана. Слейте в одну склянку все 4 вида настойки.

Преимущество эликсира « в одном флаконе»

Преимущество заключается в том, что действие этих компонентов дополняют друг друга, воздействуя на все «слабые участки» в организме человека, которые появились из-за расшатанных нервов.

От чего помогает каждое растение?

Боярышник укрепляют сердечную мышцу, уменьшает уровень холестерина в крови, а также риск развития инфаркта и других недугов сердца. Кроме этого, он повышает иммунитет, тонизирует, успокаивает.

Валериана имеет отличное успокаивающее воздействие, замедляет удары сердца, улучшает его способность перекачивать кровь. Через 1-2 недели приема средства, человек успокаивается, начинает хорошо спать.

Пустырник является основным «успокоительным» компонентом этого бальзама. Он эффектно снимает спазм сосудов, раздражительность, улучшает кровообращение, сон, а также общее самочувствие.

Пион быстро возвращает силы и отличное настроение, уменьшает эмоциональную возбудимость, повышает выработку «гормонов радости», укрепляет общее здоровье.

Сколько пить данный бальзам? Принимать рекомендуется по 10-15 капель, растворив их в 1\4 ст. воды, 1 раз вечером, за 2-3 часа до сна. Постепенно дозу увеличить до 1 ч л на 1\4 ст. воды. Курс лечения 2-4 недели.

Как приготовить снадобье? Купите в аптеке настойки на спирту, слейте в темную склянку, добавьте корвалол в количестве 15 мл, перемешайте, дайте постоять 1 сутки.

Рецепт от народных целителей от головной боли, шума в ушах

Смешайте в бутылочке темного цвета аптечные настойки:

по 100 мл пустырника, валерианы, боярышника, пиона;
добавьте 50 мл листа эвкалипта и 25 мл мяты перечной;
положите 10 бутонов гвоздики (гвоздику можно не добавлять), с гвоздикой дайте настояться 10 дней.

Принимайте трижды за сутки по 1 ч. л., растворив в 1/3 стакана воды.

В чем польза этого поистине чудодейственного снадобья? Оно спасет вас от головной боли, шума в ушах, неполадок в сердце, будет препятствовать образованию тромбов, поможет при нарушении мозгового кровообращения, поможет сохранить отличную память, которая теряется из-за сужения сосудов головного мозга.

Сужение сосудов мозга могут начаться не только в зрелом возрасте, поэтому надо всем, кто имеет такие симптомы, остановить свое внимание на вышеназванном коктейле.

Если у вас частые головные боли, которые происходят приступами, наблюдается потеря памяти, головокружение, нарушение координации, появилась шаркающая походка, повышенная утомляемость, то вышеназванный коктейль поможет вам избавиться от этих симптомов. Кроме этого он снижает внутричерепное давление, отлично укрепляет нервную систему.

В помощь кормящим и беременным женщинам

Женщины часто спрашивают: можно ли пить пустырник во время лактации? После рождения малыша на женщину сваливается столько забот, что она становится нервной, раздражительной.

Врачи не против приема препарата при грудном вскармливании в виде таблеток: по 1 таблеточке 2 раза за сутки. Этот препарат не обязательно принимать каждый день, лучше всего при нервном состоянии.

При беременности на любых сроках также лучше принимать таблеточки этого сердечного лекаря, чем препараты валерианы. Растение приводит в норму работу ЖКТ, способствует лучшему выделению желчи, обладает легким диуретическим эффектом.

Препарат прописывают по показаниям:

при тахикардии,
небольшое повышение давления,
при бессоннице,
как профилактика токсикоза,
при повышении тонуса матки.

Не смотря на безопасность этого препарата, принимать самостоятельно — не рекомендуется. Врач должен видеть состояние женщины.

Лучшим средством для беременных считается «Пустырник Форте» с магнием и витамином В6, которые положительным образом сказываются на эмоциональном состоянии будущей мамы. Лучше пить этот препарат, чем таблетки с разными добавками, которые могут нанести вред будущему малышу.

Разрешается употреблять чай из высушенной травы. Как заваривать? Возьмите 1 ст.л. сырья, залейте 1 чашкой кипятка, подержите в термосе 2 часа.

Как принимать: по трети стакана трижды за сутки за час до приема пищи или через 2 часа после.

Этот настой помогает:

улучшить кровообращение,
унять приступы тошноты,
устранить скопление газов.

Можно пить настойку растения по 30-40 капель. Но нельзя употреблять больше указанного. Передозировка опасна тем, что могут проявиться побочные эффекты:

сильная жажда, рвота,
жидкий стул с примесью крови,
ломота в теле.

Если появились вышеуказанные реакции, немедленно прекратите прием или уменьшите дозу.

Комплекс для укрепления нервной системы

Антистресс, так называется этот комплекс В него входит валериана, пустырник и глицин. Помогает он не сразу, надо попить неделю, тогда вы почувствуете потрясающий эффект. Курс — 1 месяц, потом 10 дней перерыв и курс можно повторить. Единственный минус — с осторожностью при управлении транспортом.

Седативная эффективность препаратов с пустырником такая же как у лекарств на основе валерианы. Также эта целебная трава является составляющей частью многих успокоительных смесей, например, сборной настойки хмеля.

Использовать пустырник можно не только как лекарство, но и как пряность. В некоторых деревнях его добавляют в традиционные супы. А пчеловоды считают мед, собранный с растений во время цветения, одним из самых целебных и ароматных.

Полезные свойства

Пустырник обладает множеством свойств, которые пригождаются для лечения различных недугов. Кстати говоря, в пустырнике содержатся эфирные масла, алкалоиды, гликозиды, флавоноиды и витамины Е, С, А, что объясняет его благотворное влияние на организм. Пустырник в отличие от душицы может спокойно применяться и мужчинами, не опасаясь за мужское здоровье.

Так, хорошо зарекомендовала себя эта трава при нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы, климаксе и импотенции. Кроме того, нормализуется работа почек и улучшается пищеварение. Известны противовоспалительные и антимикробные свойства.

Однако основное назначение препаратов на основе пустырника – нервные заболевания, депрессии, нарушение сна и, конечно же, бессонница.

Как приготовить отвар пустырника?

В качестве лекарства от бессонницы лучше всего позиционирует себя отвар пустырника. Приготовить его не составит труда. Зато эффект будет заметен быстро.

Рецепт

Сухую траву пересыпать в емкость и залить кипятком. Затем поставить емкость на водяную баню. Проварить в течение 20 минут. Дать отвару остыть в течение 40 минут. Процедить. Пить по 1/3 стакана перед приемом пищи каждый день 3 раза.

Более сильное средство – настойка. Однако в ней содержится спирт. Также существуют специальные гипертермические ванны с пустырником, эффективность которых высока.

Противопоказания

Нежелателен пустырник людям, страдающим язвенной болезнью и повышенной чувствительностью к нему. В остальном же это отличное успокоительное, которое должно быть в каждой домашней аптечке.

При лечении отваром пустырника или любыми препаратами из него консультация врача обязательна.

Дорогие читатели, а Вы что лечите пустырником? Наверняка многие из Вас сталкивались с этим растением, будучи на природе. Я лично никогда не обращал внимание. Действительно пустырник оправдывает свое название и растет у заброшенных домов и на пустырях.

Хорошая успокаивающая травка.

Полезная трава-пустырник. Заснуть помогает, проверено!

Известное и проверенное средство. Присоединяюсь к рекомендациям автора!

Игорь, столько рецептов лекарственных чаев, чтобы спокойно спать! Спасибо тебе!

Лена, для Вас стараюсь. Когда ищу информацию и сам достаточно узнаю.

Про пустырник знаю давненько. Сама его давала в качестве успокоительного пациентам. Действительно, помогает…

Вот к нам и врач присоединился. Значит, эффективное средство пустырник!

Спасибо как раз что-то бессонница напала.

Рад, что вовремя поспела статья.

Травка правда хорошая. Попробовала Ваш рецепт с укропом, спасибо помогает, потом попью пустырник, очень часто проблемы со сном. Я человек уже не совсем.молодой, поэтому очень приятно когда почти рядом находятся очень молодые, умные люди. Спасибо Вам Игорь!

Спасибо, Марина. Прямо захвалили меня. С удовольствием стараюсь для Вашего здоровья.

я как то пробовала этот пустырник пить – не смогла. такой вкус у него неприятный!

Фиалка, не беда! Смотрите сколько я Вас средств различных от бессонницы подобрал. Подберете для себя что-нибудь: овес, мелисса, душица…

Редко, но приходилось пользоваться, эффект хороший, рекомендуют даже детям, но, конечно, отвар, а не настойку. Полезны ванны с пустырником, отличное средство для ухода за волосами, в косметологии.

Да, согласен с Вами мягкое средство отвар.

Настойку на спирту однозначно отвергаю, как правило в таких настойках спирта больше чем травы. А вот как отвар замечательно пойдет. Спасибо.

Да, спирт, конечно, не всем подходит. А отвар универсален!

А я пью спиртовую настойку, хорошо помогает. Полностью согласна с вами, что пустырник очень хорошо успокаивает. Спасибо, Игорь!

Вот Вам подходит спиртовая, а многие против нее высказываются.

Мне для хорошего сна редко нужно пить какие-то отвары. Да и не сильно я нервничаю. Но знать о свойствах этой травки нужно. В наше время никто не застрахован от нервотрепки.

Анна, Вам повезло со сном. Ведете, наверно, здоровый образ жизни, правильно питаетесь, соблюдаете режим сна. Это важно. Отсюда и никаких проблем со сном и не будет. А нервы потрепать всегда могут. Так вот пустырник – первое средство от нервов.

Пустырник великолепное средство, замечательный дар природы.

Добрый день! На вашем сайте впервые, очень понравилось. Лекарственные свойства трав ничто не заменит! Удачи!

Спасибо большое! Рад стараться.

Кроме успокаивающего действия, пустырник и понижает кровяное давление. При сборе пустырника надо помнить, что применяется “пустырник пятилопастный”, часто встречается “пустырник трёхлопастный” как примесь. Улучшают сон практически любые травы, кроме тонизирующих, таких как жень-шень, аралия, левзея и другие. Пустырник в каплях тоже хорошо действует, пять капель дадут хороший эффект. Подделывать пустырник не будут, дешёвый.

Ольга, спасибо за свой личный опыт. Я это очень ценю!

Давно пользуюсь пустырником при необходимости, действительно очень помогает и никаких побочных эффектов. Спасибо!

Сергей, это хорошо. Для разнообразия попробуйте ароматный чаек из мелиссы

А я сейчас просто включаю его в сбор трав, чтобы подольше и покрепче поспать. А то взяла привычку поздно ложить и рано вставать. От недосыпания вес прибаляется. Толстеть не хочется. Лучше, когда выспишься хорошо и нервы в порядке.

Да, Вы правы. В будни сплю сам мало, а на выходных даю себе немного отоспаться. В разумных пределах, конечно.

Иногда использую отвар пустырника – помогает

Очень полезная травка, можно ее с удовольствием попить. Спасибо за совет!

К тому же очень распространенная. Растет повсеместно. И самому из нее можно сделать отварчики.

А я чаще принимаю спиртовую настойку, она очень хорошо успокаивает. Лишнего спирта не нальют, он дороже, чем пустырник. Так что всё нормально. Правда, стараюсь нечасто всякие лекарства принимать, занимаюсь профилактикой.

Спирт некоторым не идет. А вот неспиртовые редко вызывают негативные последствия.

А ребёнку можно давать отвар пустырника так как плохо спит и очень возбуждён. врач нам говорила что можно. но я хочу убедиться.

Пустырник - лечебные свойства и противопоказания

В народной медицине очень ценится трава пустырник – лечебные свойства и противопоказания чая, настойки и отвара из нее важно изучить, чтобы исключить возможные побочные эффекты и вред здоровью. Название этого растения связано с местом его произрастания и неприметным внешним видом. За массу лечебных свойств оно признано и официальной медициной, где считается «сердечным лекарем». Применение пустырника при конкретных заболеваниях осуществляется по разным рецептам.

Что такое пустырник

Это многолетнее растение из семейства Яснотковых, с четырехгранным ветвистым стеблем и черешковыми листьями. В высоту может вырастать до 100 см. Латинское название травы Leonurus quinquelobatus переводится как Пустырник пятилопастный. Это говорит о характерном строении листьев растения, которые рассечены на 5 лопастей. Цветение его не слишком густое, оно приходится на период с июня по октябрь.

Состав

Данное растение имеет еще несколько названий, таких как глухая, дикая или собачья крапива, сердечная трава и сердечник. В медицине оно ценится за маленький список индивидуальных противопоказаний и свои лечебные свойства, обусловленные большим количеством полезных веществ. Состав растения включает:

Фармакологические свойства

Лечебные свойства сердечной травы многообразны, поэтому она используется в разных сферах медицины, но при условии отсутствия противопоказаний. Самыми значимыми действиями являются:

гипотензивный эффект – нормализующий артериальное давление;
кардиотоническое действие – восстанавливающий сердцебиение при сердечных заболеваниях, стимулирующее сокращения сердца;
сосудорасширяющее и спазмолитическое – снимающее спазмы сосудов головного мозга;
седативное – устраняющее нервное расстройство, улучшающее общее самочувствие и сон;
противосудорожное – устраняющее неконтролируемые приступообразные сокращения мышц;
антиоксидантное;
кровоостанавливающее действие;
противоотечное;
мочегонный эффект.

Польза пустырника для организма

К лечебным свойствам сердечника относится также улучшение метаболизма: углеводного, белкового и жирового обмена. Кроме того, она имеет меньше противопоказаний и побочных эффектов по сравнению с валерианой. При наружном применении используется для лечения ран и ожогов. Сердечник приносит пользу практически для каждой из систем организма:

Центральная нервная система. Сердечная трава входит в состав успокоительных лекарств. Она используется при лечении неврозов, бессонницы, истерии. Она эффективна в случае приступов страха и паники. Часто используется трава при лечении судорог, эпилепсии и паралича.
Мочевыделительная система. Сердечник помогает при отеках вследствие почечной или сердечной недостаточности и цистите.
Сердечно-сосудистая система. Растение полезно при повышенном давлении. Кроме того, он нормализует сердечный ритм.
Пищеварительная. Сердечник содержит алкалоиды, которые помогают при желудочно-кишечных расстройствах, спазмах, болях и вздутии.
Дыхательная. Трава оказывает противовоспалительное действие, способствует отхаркиванию, что помогает при ОРВИ, гриппе, пневмонии.

Для мужчин

Сердечная трава мужчинам помогает при профилактике кардиосклероза, повышенного артериального давления и миокардита. Она оказывает положительный эффект и при нарушениях потенции, которые возникли в результате психоэмоционального перенапряжения. Положительное воздействие растение оказывает и при следующих заболеваниях:

варикоцеле;
застойных явлениях в малом тазу;
расстройстве нервной системы, повышенной возбудимости.

Для женщин

Пустырник назначают женщинам во время менопаузы. Трава помогает снять раздражительность, оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действие, не затрагивая гормональный фон организма. Для молодых девушек растение полезно тем, что помогает укрепить мускулатуру матки, облегчает боли при родах и нормализует менструальный цикл. Кроме того, оно уменьшает маточные кровотечения

Препараты пустырника

Лечебные свойства пустырника используются при изготовлении следующих лекарственных препаратов, которые по разной стоимости можно купить в аптеке Москвы, Санкт-Петербурга и других городов:

Жидкий экстракт в форме таблеток, например, Пустырник Форте. Относится к мочегонным средствам. Способствует уменьшению перевозбуждения, уменьшает количество сердечных сокращений, устраняет одышку при лечении гипертонии. Цена околорублей.
Настой пустырника. Используется для лечения астено-невротической и невротической дисфункции с нарушениями сна, неврозами и на начальной стадии артериальной гипертензии. Цена колеблется от 10 до 30 р.
Трава. Представляет собой сухое сырье, показаниями к применению которого являются те же случаи, что и для настойки пустырника. Цена составляет околор.

Чай с пустырником

Помимо прекрасного аромата чай из этого лекарственного растения обладает массой лечебных свойств. Он оказывает положительное действие на людей при нервной нагрузке, дистонии, бессоннице. Лечебный чай помогает женщинам при предменструальном синдроме. Прием препарата снимает головные боли, помогает бороться с такими симптомами, как раздражительность, повышенная тревожность, плаксивость.

Как заваривать

Чай можно легко приготовить самостоятельно даже домашних условиях. Для этого нужно воспользоваться следующей простой инструкцией:

Взять 2 чайные ложки сухого сырья.
Вскипятить воду и одним стаканом кипятка залить траву.
Емкость плотно накрыть, оставить наминут.
Затем крышку можно убрать, напиток нужно процедить через марлю или мелкое сито, чтобы избавиться от остатков сырья.

Как пить

Средняя продолжительность курса лечения составляет примерно 30 дней. Не рекомендуется пропускать употребление чая, ведь только регулярное применение принесет должный эффект. В сутки необходимо выпивать хотя бы одну чашечку. Делать это можно целиком или же по частям. Рекомендуется выпивать полчашки с утра, а оставшееся – вечером. В этом случае каждые 12 часов вы будете потреблять по половине необходимой нормы. Сам чай лучше пить теплым, не спеша, маленькими глоточками.

Лечение пустырником

Полезное действие пустырника на организм используется в разных народных рецептах. На основе этой травы готовят спиртовые и водные настойки, отвары, чаи. Используют и сок данного растения. Не меньший эффект производят разные фитосборы с пустырником. Применяется трава даже наружно в виде примочек, компрессов или ванночек. Главное – соблюдать рецептуру и схему использования каждого средства.

При гастрите

В случае обострения гастрита или язвы желудка пьют отвар или настойку на основе данного растения. Готовить и употреблять их можно по следующим инструкциям:

Стаканом кипятка запарить 4 ст.л. сухого сырья. Спустя полчаса отстаивания процедить средство при помощи марли. Пить перед каждой трапезой по 1/3 стакана.
Сухие листья истолочь в порошок, взять 2 ст.л. и залить их 200 мл водки, оставить в темном месте на четверо суток. Употреблять по половине или целой чайной ложке до 4 раз на протяжении дня до каждого приема пищи.

Для сердца

Пустырник для сердца эффективен в виде спиртовых настоек или отваров. В этом случае широко используются следующие народные рецепты:

В равных количествах смешать спиртовые настои пустырника, валерьянки, пион и корвалола. Рекомендуют принимать по 30 капель настойки при необходимости или же каждый вечер.
Водой комнатной температуры (400 мл) залить 2 чайные ложки сухой травы. Оставить средство настаиваться на 8 часов, после чего процедить. Пить по 50 мл за полчаса до предполагаемого приема пищи. Повторять на протяжении дня 4 раза.

При панкреатите

Растение стабилизирует слаженную работу пищеварительных органов при панкреатите. Для достижения положительного эффекта необходимо воспользоваться такими рецептами:

Около 3 ст.л. сырья поместить в стеклянную посуду. Туда же залить 220 мл кипятка, емкость накрыть полотенцем. Через 1-1,5 часа процедить средство и накрыть крышкой. Употреблять по 1 ст.л. заминут до трапезы. Курс лечения составляет 2-4 недели.
Смешать по 2 ст.л. перечной мяты, зверобоя и пустырника. Залить смесь 700 мл крутого кипятка, накрыть крышкой и настаивать пару часов. Далее вести прием по полстакана трижды в сутки на протяжении 10 дней.

При гипертонии

Одно из главных лечебных свойств данного растения – способность снижать артериальное давление. По этой причине его противопоказанием и является гипотония. Если же давление, наоборот, повышено, то можно использовать следующие рецепты:

Стакан спирта или водки смешать с 50 г сухого сырья, выдержать средство на протяжении 2 недель в темном месте. Употреблять ежесуточно по 25 мл до 4 раз.
Собрать пог боярышника, пустырника, омелы белой и сушеницы топяной. Смесь залить литром кипятка, перелить в термос, где оставить на 2 часа. Средство процедить, отправить на хранение в холодильник. Употреблять по трети стакана до 3 раз на протяжении дня.

При климаксе

Улучшить состояние и избавиться от неприятных признаков климакса помогают отвары и настойки на основе сердечной травы. Готовят их по следующим инструкциям:

Заварить кипятком 2 ч.л. измельченных листьев растения. Настаивать околоминут, процедить. При приливах употреблять трижды в день по третьей части стакана отвара.
Смешать сухие листья ежевики, пустырника, плодов боярышника, мелиссы сушеницы в пропорциях 3:2:1:1:1. Взять из сбора только 1 ст.л., которую залить стаканом кипятка. Через час средство можно процедить. Употреблять его нужно по 1/3 стакана ежедневно до 3 раз. Регулярный прием должен длиться не менее 2 недель.

При месячных

Для избавления от неприятных симптомов при менструациях помогают травяные сборы. Хорошими отзывами пользуются следующие рецепты:

Взять сухое сырье в таких количествах: пустырник, пахучий ясменник – по 20 г, ежевичный лист – 25 г, сушеница – 15 г, боярышник – 10 г. смесь трав заваривать по инструкции приготовления чая, указанной выше, беря 2 ч.л. средства на 250 мл кипятка. Эффект проявляется через 7-10 дней лечения.
Взять по 2 ст.л. цветков боярышника, аптечной ромашки, пустырника и сушеницы болотной. Залить их 2 стаканами кипятка, прокипятить пару минут, затем оставить на 4 часа. Пить по третьей части стакана ежедневно 4 раза после еды.

При бесплодии

Для лечения бесплодия тоже используется комбинация из нескольких растений. Готовить фитосборы и принимать их можно по таким инструкциям:

Подготовить одинаковое количество полевого хвоща, бессмертника, цветков календулы, ромашки, зверобоя, тысячелистника, пустырника. Из перемешанных трав взять только 10 ч.л. Залить их 500 мл кипятка, оставить на 2 часа настаиваться. Пить трижды в сутки по 100 мл. Начинать лечение нужно за 2 месяца до предполагаемого зачатия.
Двумя стаканами теплой воды залить 2 ч.л. сушеного сырья, дать постоять 8 часов, затем процедить. Пить по половине стакана трижды в сутки перед каждой трапезой.

При эпилепсии

Полностью вылечить данное заболевание растение не сможет, но уменьшить частоту эпилептических приступов вполне способен. С этой целью используются следующие народные рецепты:

Собрать одинаковое количество следующих трав – пустырника, датского астрагала, клубней лили кудрявой, ягод лимонника, эфедры хвощевой, раскрытого прострела. Лучше взять по 1 чайной ложке каждого растения. Смесь залить 300 мл кипятка, оставить наминут. Употреблять средство утром и вечером.
Подготовить 500 мл кипятка, 2 ч.л. травы. Смешать их, затем настаивать примерно 2 часа. Пить перед едой по 1-2 ст.л. Повторять процедуру до 4 раз на протяжении суток.

Противопоказания

Даже при большом количестве лечебных свойств растение имеет ряд важных противопоказаний. Его нельзя использовать в следующих случаях:

период лактации или беременности;
брадикардия;
гиперчувствительность к растению;
возраст до 12 лет;
гипотония.

Специалисты расходятся во мнении относительно применения растения у детей. Некоторые врачи рекомендуют ванночки с этой травой уже на первом году жизни малышей, если у них есть колики, плохой сон, срыгивания или постоянное беспокойство. Детям старше 3 лет пустырник дают в виде чая при гиперактивности или нарушении пищеварения. Людям, чья работа связана с повышенной концентрацией внимания, не рекомендуется применять пустырник. Нельзя сочетать его и с алкоголем и другими успокоительными препаратами с седативным эффектом.

Побочное действие

Помимо противопоказаний трава имеет и ряд побочных действий. Опасным растение не является, но при превышении дозировки может вызывать негативную реакцию организма. Побочные действия пустырника следующие:

снижение артериального давления;
сонливость при передозировке препаратов;
повышение тонуса матки, из-за чего его редко назначают беременным;
снижение ритма сердца;
рвота, диарея при неконтролируемом употреблении;
аллергическая реакция в виде кожного зуда или сыпи.

Видео

Информация представленная на сайте носит ознакомительный характер. Материалы сайта не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Лечебные свойства и противопоказания пустырника хорошо знакомы людям, далеким от медицины. Все знают - это эффективное средство от «нервов» и бессонницы. Однако есть у травы ряд других полезных свойств. Ее активно применяют как кардиотоническое, общеукрепляющее, спазмолитическое, противосудорожное, мочегонное средство. Пустырник занимает почетное место в государственной фармакопее России, относится к группе седативных, гипотензивных лекарственных препаратов.

Особенности пустырника

Где растет и как выглядит пустырник? Каковы лечебные свойства травы пустырника и противопоказания? Как правильно заготавливать это лекарственное растение? Какие побочные эффекты оно может давать?

Пустырник пятилопастный (мохнатый). Пустырник сердечный (обыкновенный). Пустырник сизый.

Виды

Как выглядит растение пустырник? Насчитывается около 25 видов этого многолетнего травянистого растения. Из них только три вида применяют в лекарственных целях. По морфологической структуре и полезным свойствам эти виды схожи между собой.

Чаще всего в фармакологии используют пустырник пятилопастный и сердечный, а сизый больше известен в народной медицине. И пятилопастный, и сердечный пустырник цветут все лето, а сизый только в июне-июле.

Ареал

Все три вида относятся к рудеральным (сорным) растениям. Способны быстро захватывать свободные ресурсные территории, образуют заросли. Любят расти около дорог и жилища, в садах, сорных местах, редких лесах, на пустырях, в балках, оврагах, на обрывах и склонах, заброшенных карьерах и железнодорожной насыпи, выгонах и пастбищах, реже можно встретить вдоль берегов рек. Трава любит песчаные, глинистые почвы, обогащенные азотом. Повсеместно распространена в Центральной и Восточной Европе, Беларуси, Украине, в Средней Азии, Западной и Восточной Сибири, Китае, Монголии, на Кавказе. Как заносное растение хорошо прижился в Северной Америке. Ареал пустырника сизого несколько ограничен, чаще его можно увидеть в европейской части России, в южных регионах.

Сбор и заготовка

Время и способ сбора . Лучше собирать траву в период полного цветения, когда лепестки цветов полностью раскрываются. Чаще всего это происходит в июле. Боковые побеги срезают ножами или ножницами вместе со стеблем длиной до 40 см. Рекомендуют сбор только в сухую, ясную погоду.
Сушка . Траву раскладывают тонким слоем, часто ворошат. Сушат в естественных условиях, с доступом свежего воздуха, но без попадания прямых солнечных лучей. О готовности сырья говорит его хрупкость и ломкость.
Хранение . Траву фасуют в полотняные мешочки, деревянные ящички, берегут от сырости. Хранят не более 3 лет.

Целебное действие

Каково фармакологическое действие пустырника?

Спазмолитическое.
Успокаивающее.
Седативное.
Бактерицидное.
Противовоспалительное.
Мочегонное.
Отхаркивающее.
Кардиотоническое.
Гипотензивное.
Жаропонижающее.
Ранозаживляющее.
Общеукрепляющее.

Пустырник пятилопастный обладает дополнительными целебными свойствами:

кровоостанавливающее;
противосудорожное;
вяжущее;
регулирующее менструальный цикл.

Что в химическом составе пустырника?

Алкалоиды (главные из них - стахидрин, леонурин, леонуринин).
Флавоноиды.
Гликозиды.
Эфирное масло.
Сахара.
Дубильные вещества.
Витамины С, А.
Горечи.

Показания к применению

Что лечит пустырник? При каких болезнях и симптомах он наиболее эффективен?

Центральная нервная система . Трава помогает при бессоннице, неврозах, истериях, повышенной тревожности, приступах страха и паники, снимает головные и невралгические боли. По воздействию на ЦНС не уступает даже валериане. Также траву могут назначать в комплексном лечении эпилепсии, судорог, паралича.
Сердечно-сосудистая система . Полезно пить при повышенном давлении, для нормализации сердечного ритма. Это известное в научной медицине кардиотоническое средство. Его назначают при стенокардии, миокардитах, кардионеврозах, сердечной недостаточности, одышке, вегетативной дистонии, склерозе сосудов мозга, атеросклерозе. Трава не только стимулирует кровообращение, но также улучшает состав крови, поэтому ее назначают при анемии.
Мочевыделительная система . Принимают в комплексной терапии при циститах, отеках, связанных с почечной и сердечной недостаточностью.
Пищеварительная система . Приносит пользу трава при функциональных нарушениях ЖКТ, устраняет вздутие, хорошо снимает спазмы, боли, помогает при коликах желудка и кишечника.
Эндокринология . Трава нормализует обмен веществ, очищает кровь, воздействует на гормональную систему, ее назначают при болезнях щитовидки (при гиперфункции).
Органы дыхания . Трава обладает противовоспалительным и отхаркивающим действием. Ее отвары помогают при кашле (бронхит, бронхиальная астма, пневмония, ОРВИ, грипп). Также ее пьют как потогонное и жаропонижающее средство.
Наружное применение в народной медицине . Настои, спиртовые настойки и свежий сок растения в народе применяют при лечении ожогов, язв, незаживающих ран.

Лекарственное взаимодействие и побочные действия

Важно учитывать не только полезные свойства пустырника и противопоказания, но и его взаимодействие с другими лекарственными средствами, риск побочных эффектов.

Побочные действия пустырника . При умеренных дозах побочные эффекты бывают редко. Но при усилении дозы и продолжительном приеме возможны такие симптомы: тошнота, рвота, головокружение, ломота в теле, кровавый понос, сильная жажда. В этой ситуации нужно немедленно обратиться к врачу.
Лекарственное взаимодействие . Можно совмещать с другими сердечными и седативными препаратами, но под контролем врача, чтобы не допустить передозировки. Доказано, что трава усиливает действие обезболивающих и снотворных средств. По своим лечебным свойствам это растение наиболее близко к действию валерианы. В некоторых травниках указано, что пустырник в 3 раза сильнее валерианы по седативным свойствам.

Каковы противопоказания пустырника? Их немного: индивидуальная непереносимость, аллергическая реакция, тромбозы, брадикардия, варикозная болезнь. В официальной инструкции также указано, что траву нельзя принимать при беременности и во время кормления грудью. Этот вопрос нужно решать индивидуально с лечащим врачом. С осторожностью траву назначают при гипотонии, поскольку она может причинить вред - сильно понизить давление, вызвать сонливость и вялость.

Применение пустырника в домашних условиях

Как принимать пустырник? Какие лекарства из этого сырья можно приготовить самостоятельно, а какие препараты пустырника можно приобрести в аптеке?

Аптечные препараты

Таблетки . Могут быть в разных упаковках: по 10, 30, 40, 50, 100 штук. Относятся к фармакологической группе препаратов седативного, кардиотонического, противосудорожного действия. Также применяется как диуретик. Таблетки противопоказаны при язве желудка, остром эрозивном гастрите. Можно принимать по 1 таблетке за час до еды не более 4 раз в сутки. Срок годности препарата - 2 года. Также пустырник выпускают в виде капсул, с добавлением магния и витаминов группы В. Подробнее о читайте в другой нашей статье.
Настойка . Основное действующее вещество - экстракты травы пустырника пятилопастного и сердечного. Трава настояна на 70% спирте. Основное фармакологическое действие - седативное, гипотензивное, успокаивающее. Применяют при функциональных расстройствах ЦНС, при неврозе, депрессии, нарушениях сна, болезнях сердца, гипертонии. Кроме того, настойка благотворно воздействует на пищеварение, снимает воспаление в органах дыхания. Подробнее о читайте в другой нашей статье.

Настой

Как заваривать пустырник? Траву не рекомендуют кипятить, а только заливать кипятком. Поэтому из пустырника не готовят отвары, а только чаи и настои. Принципиальной разницы между чаем и настоем нет. Один и тот же рецепт в разных травниках может называться по-разному. Однако настои обычно настаивают дольше, а чай только 10–15 минут.

Рецепт настоя

Возьмите 1 ст. л. сырья.
Залейте стаканом кипятка.
Настаивайте 1 час.
Процедите.

Принимают в зависимости от выраженности симптомов - по ¼ или ½ стакана 3 раза в день до еды. Хорошо помогает не только при нервной возбудимости, но также и при болезнях желудка и кишечника, связанных с «нервами».

Приготовление чая

Возьмите 2 ч. л. травы.
Залейте стаканом кипятка.
Настаивайте 10 минут.
Процедите.

В течение дня можно выпивать 1 стакан такого чая, разделив его на 3 приема. Курс лечения может длиться от 2 до 4 недель.

Приготовление успокоительного сбора

Приготовьте смесь из 20 г пустырника, 15 г зверобоя, 10 г мелиссы и боярышника, 5 г валерианы.
Возьмите 2 ч. л. смеси.
Залейте стаканом кипятка.
Настаивайте 10 минут.
Процедите.

Согласно отзывам такой сбор хорошо помогает при вегетативной дистонии, снимает приступы страха, тревоги. Также его полезно пить для нормализации сердечной деятельности, профилактики атеросклероза.

Спиртовая настойка

Приготовление

Возьмите 1 часть сырья.
Залейте 5 частями спирта.
Настаивайте 7 дней в темном месте.
Процедите.

Сколько капель настойки можно принимать? Дозу и курс лечения назначает врач, учитывая индивидуальные особенности и степень выраженности симптомов. Допустимая доза домашней настойки - 30 капель 3 раза в день. Капли разводят в воде.

Особенности применения у мужчин, женщин, детей

Какую пользу приносит трава мужчинам и женщинам? Можно ли давать траву детям? И с какого возраста?

Для мужчин . Пустырник показан мужчинам при всех выше названных заболеваниях. Также полезно принимать водные и спиртовые настои при заболеваниях мочеполовой сферы (в частности, при воспалении предстательной железы). Противопоказанием может быть род деятельности, требующий высокой концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций. Не рекомендуют принимать водителям, машинистам, летчикам, операторам станков.
Для женщин . Пустырник обладает кровоостанавливающими свойствами, его назначают при маточных кровотечениях. Также траву пьют для нормализации менструального цикла, смягчения ПМС. Это эффективный препарат в предклимактерический период, благотворно воздействует на эмоциональное состояние женщины, снимает головные боли, раздражительность, тревожность, нормализует сон. Подробнее о читайте в другой нашей статье.
Пустырник детям . Трава широко применяется в педиатрии (как у малышей грудного возраста, так и среди подростков). Хотя нередко в официальной инструкции указано возрастное ограничение: можно применять с 12 лет. Траву можно давать ребенку любого возраста только по назначению врача, с точной возрастной дозировкой. Чаще всего пустырник назначают при таких симптомах у детей: гиперактивность, беспокойство, плохой сон, вегетососудистая дистония, нарушения сердечного ритма, невротические состояния, приступы страха и панические атаки, функциональные расстройства пищеварения. Полезно добавлять пустырник в лечебные ванны.

В некоторых травниках указано, что кормящим женщинам с повышенной нервной возбудимостью можно пить водные настои пустырника. Также при грудном вскармливании трава благотворно воздействует на малыша. Но вопрос приема необходимо решать в индивидуальном порядке с лечащим врачом.

Каково основное применение травы пустырника? Это действенное средство при функциональных расстройствах нервной системы, бессоннице, нарушениях сердечной деятельности. Также траву полезно принимать при желудочных и кишечных спазмах, метеоризме. Ее нередко назначают женщинам в предклимактерический период, детям и подросткам с признаками вегетососудистой дистонии, гиперактивности.